Tips kategori: Trivsel

Treningsutstyr i fellesområde

Tiltak:

Sett ut treningsmatter, medisinballer, balanseputer og/eller annet treningsutstyr i fellesområdet så medarbeiderne kan gjøre ulike treningsøvelser ved behov.

 

Fakta/informasjon:

Mulighet til å bevege kroppen og strekke ut musklene i løpet av arbeidsdagen vil være positivt for ansatte som sitter mye stille. Helsedirektoratet anbefaler å begrense tiden man sitter i ro, og heller stykke opp tiden man sitter stille med mer aktive perioder.

 

Les mer: 

Anbefalinger fra Helsedirektoratet om fysisk aktivitet og mindre stillesitting

 

Takk til Dentalstøp Tannteknikk AS for tipset!

Feiring av miljøresultater

Tiltak:

Husk å feire små og store seiere i miljøarbeidet, for eksempel når virksomheten har nådd et av sine miljømål, klart å påvirke en leverandør til å ta miljøansvar eller liknende.

 

Fakta/informasjon:

Gode prestasjoner kan for eksempel feires med kake eller noe annet hyggelig for de ansatte, noe som vil bidra til å skape positiv oppmerksomhet rundt miljøarbeidet som gjøres.

Fysisk aktivitet/trening

Tiltak:

  • Gi de ansatte tilbud om redusert pris på treningsstudio, behandlingstilbud hos fysioterapeut/kiropraktor og lignende.
  • Gi de ansatte mulighet til fysisk trening i arbeidstiden, for eksempel 1-2 timer i uken.
  • Benytt personalmøter til å bevisstgjøre de ansatte om sammenhengen mellom fysisk aktivitet og god helse.

 

Les mer: 

Kosthold

Tiltak:

  • Tilby de ansatte frukt og grønt ukentlig, og ha fokus på å servere sunn mat.

 

Fakta/informasjon: 

Måltider som spises i løpet av arbeidsdagen har betydning for trivsel, kosthold og helse og kan forebygge sykdom.

Det du spiser er ikke bare viktig for din egen helse, men også for miljøet. Produksjon og forbruk av mat står for en stor andel av Norges klimagassutslipp. Redusert matsvinn og et mer plantebasert kosthold vil bidra til redusert miljøbelastning. Økt bruk av grove kornprodukt som byggryn og havreris som erstatning for lettfordøyelige karbohydrater som ris er også i tråd med både bedret helse, og miljøgevinster.

 

Les mer: 

Bedriftshelsetjeneste

Tiltak:

  • Tilby de ansatte tilgang på godkjent bedriftshelsetjeneste.

 

Fakta/informasjon:

En bedriftshelsetjeneste kan bistå virksomheten med å bedre arbeidsmiljøet, og gir faglige råd om forebyggende HMS-arbeid.

Virksomheter i bransjer med vurdert høyere risiko er gjennom en egen bransjeforskrift pålagt å knytte til seg en bedriftshelsetjeneste. Noen bransjer har et mer risikofylt arbeidsmiljø enn andre, med større risiko for sykdommer, skader og psykiske belastninger. Arbeidstilsynet har en oversikt over hvilke bransjer dette gjelder.

 

Les mer:

Lederskap

Tiltak:

Dyrk frem en kultur for rettferdig, støttende og bemyndigende lederskap.

 

Fakta/informasjon:

Lederskap er viktig, også for arbeidsmiljøforholdene. Å være bemyndigende, det vil si å ikke bare delegere oppgaver og ansvar men også ressurser og muligheter til å løse oppgavene, samt å opptre støttende og rettferdig, er lederferdigheter som bidrar til godt arbeidsmiljø og gode arbeidsresultater.

 

Les mer:

Råd fra Statens Arbeidsmiljøinstitutt for godt arbeidsmiljø

Arbeidsmiljø handler først og fremst om arbeidet dere utfører. I tillegg kan dere iverksette tiltak som gjelder trivsel og personalgoder. Velg ut de tiltakene dere vil implementere ut ifra hvor langt dere er kommet med arbeidsmiljø hos dere. De fleste virksomheter og arbeidsplasser har et forbedringspotensial når det kommer til arbeidsmiljøforhold. Denne nettsiden har til hensikt å synliggjøre tiltak som Miljøfyrtårn-sertifiserte virksomheter kan jobbe med for å forbedre arbeidsmiljøet. Tiltakene er basert på nyeste forskning innen arbeidsmiljø.

Relaterte saker